Το ελαιόλαδο ‘ασπίδα’ προστασίας της καρδιάς

Η λογική χρήση μιας ποσότητας ελαιολάδου στο φαγητό και στις σαλάτες που τρώμε κάθε μέρα είναι ικανή να δημιουργήσει μια ασπίδα προστασίας της καρδιάς μας.

Αυτό αποδείχθηκε ύστερα από πολύχρονες έρευνες που πραγματοποίησε ο καθηγητής Καρδιολογίας κύριος Δημήτριος Κρεμαστινός μαζί με τον Αναπληρωτή Καθηγητή Καρδιολογίας κύριο Ευστάθιο Ηλιοδρομίτη και τους συνεργάτες τους στο Ερευνητικό & Πειραματικό Κέντρο της Ελληνικής Φαρμακοβιομηχανίας ΕΛΠΕΝ. Το ίδιο αποτέλεσμα επιτυγχάνει και η χρήση της ελευρωπαΐνης, του κύριου συστατικού των φύλλων της ελιάς.

Το μαγνήσιο ασπίδα κατά του διαβήτη

Τα δημητριακά ολικής άλεσης διαθέτουν υψηλή συγκέντρωση μαγνησίου, το οποίο διαπιστώνεται ότι περιορίζει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης διαβή

Μια νέα έρευνα δείχνει ότι η πρόσληψη μαγνησίου είτε μέσω της τροφής είτε μέσω συμπληρωμάτων μειώνει αξιοσημείωτα τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη. Ειδικοί του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνας μελέτησαν την πορεία που είχε η υγεία 4.497